今日の晩御飯

大したものじゃないので、期待なさらずに。
画像もないし。

ゴーヤの炒め物(豆腐も卵も入ってないので、ゴーヤチャンプルとは言えない…)
切り干し大根のハリハリ漬け
とろろ納豆

明日岐阜に帰るので、冷蔵庫内在庫一掃献立です。
これで、野菜も生ものもなーんにもない。

夏バテ→夏風邪の時に母が「これいいよ。毎日食べたら？」と教えてくれたのが、とろろに、オクラ・ワカメ・鰹節・ちりめんじゃこを入れて混ぜた物。味付けは醤油のみ。
長芋類は精がつく、って言うしね。いいかも。と、早速長芋を一本購入。
海苔や納豆を入れたり、梅酢で味付けしたり、アレンジをして毎日食べてました。(今日は材料が尽きて納豆のみ)
火を使わないから、暑い日にもいいですよね。

明日は、朝ご飯を食べたら帰ろうと思います。
帰ったら「焼き魚が食べたい！」って母に言おうっと。